Det handler om hvad vi spiser

I mange år, så har vi ikke passet ordentligt på os selv og den verden vi lever i. En stor del af fødevareindustrien fokusere mere end nogen anden industri på profit mere end at lave et godt og sundt produkt.

Her på Glutenfrie.dk forsøger vi at finde de gode glutenfrie produkter som ikke på samme måde driver rovdrift på kvaliteten. vi ved at hvis vi som mennesker skal have et godt liv, så er vi også nødt til at indtage noget mad som kan give os den energi vi behøver, og det vel og mærke uden alle de kemikalier som på sigt ødelægger så mange ting for os. Det er ikke svært at gennemskue, at hvis vi ikke ved om et kemikalie eller en proces kan have en negativ indflydelse på vores fødevarer og dermed også på os, jamen så har den det sikkert også.

Vi anbefaler at du bruger de 10% ekstra på køb af madvarer som sikre selv en lille forbedring i kvaliteten. Det vil på sigt være en stor gevinst for dig og for dine børn som også skal kunne leve i den verden der bliver givet videre til de næste generationer.

Andre områder som du bør have fokus på, for at have et godt liv

Hvis du husker at spise godt og sundt, så er du langt i forhold til at et godt og glutenfrit liv. Dertil er der kun to andre områder som bør have dit fokus. Det er motion og det er din søvn. Vi skal have masser af bevægelse hver eneste dag. I dagens Danmark, er det let at glemme at få den motion som vores krop er bygget til at skulle udføre. Hvis vi gerne vil forblive raske, så er må vi presse os selv ud i motion. Det kan være alt fra lange gåture til en tur i det lokale fitnesscenter. Det vigtigste er at vi får rørt os hver dag.

Mange tænker ikke over at 1/3 af livet foregår i vores seng. Derfor er det på mange måder klart at de også påvirker vores krop og vores liv med en høj faktor. Hvis du har en ældre seng, så er det derfor en god ide at få investeret i en ny og moderne seng. Det er muligt at få ganske gode senge til en relativ lav pris. Senge er af en meget højere kvalitet i dag, end hvad de var for 20 år siden, og du kan derfor få et sted hvor du kan ligge virkelig godt uden at gøre skade på ryg, hofter m.v.

Vi anbefaler at du læser nogle af de guider der er på www.seng.nu. Her kan du læse om god søvn og de forskellige typer af senge, og hvad du bør overveje, når du vælger f.eks. boxmadrasser, elevationssenge eller kontinentalsenge.

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


Warning: Parameter 1 to W3_Plugin_TotalCache::ob_callback() expected to be a reference, value given in /var/www/housea2z.com/glutenfrie.dk/wp-includes/functions.php on line 3282